白癜风专家郑华国 https://yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/260588.html萧县人才网-家乡好就业
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风蒲猎猎小池塘过雨荷花满院香今天17时14分我们迎来夏至节气一年中最热的时期就要来了最近萧县这炎炎夏日
真是出门5分钟，流汗两小时
萧县气象台年06月21日09时52分继续发布高温橙色预警信号。预计24小时内我县各乡镇最高气温将升至37℃以上，部分地区最高气温超过39℃，请注意防范！
不过根据最新气象分析
萧县即将有明显的降水过程
天气趋势预测
降水：22-23日我县有一次较明显降水过程，有中到大雨，局部地区暴雨，并可能伴有雷雨大风、短时强降水、强雷电等强对流天气；25日有阵雨或雷雨；26-29日我县又有一次明显降水天气过程。
雨来了，
天气能凉快一点吗？
不存在的！
20-22日我县高温天气持续，最高气温37～39℃，局部可达39℃以上。24-25日仍有高温天气，最高气温35～37℃，局部可达37℃以上。
气温一路高歌猛进，
即便雨水频频光顾也
根本停不下来！
看来是要下开水的节奏？！
不管怎么样，
小伙伴们注意防暑降温，
保重身体吧！
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夏至养身1.起居养生为顺应自然界阴阳盛衰变化，一般夏季宜晚睡早起，尽量保持每天有7小时左右的睡眠时间。2.运动养生夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。3.饮食养生夏至饮食宜食苦酸咸，饮食调养，有夏时心火当令。夏季又是多汗的季节，出汗多，则盐分损失也多，若心肌缺盐，心脏搏动就会出现失常。4.温水洗澡温水冲澡可使神经系统兴奋性降低，体表血管扩张，加快血液循环，改善肌肤和组织的营养，降低肌肉张力，消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。5.忌夜卧贪凉不可晚上睡觉整夜开空调冷气，这种习惯易导致伤风、面瘫、关节疼痛、腹痛腹泻，对身体的损伤是严重的。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇